Reconnus dans le monde entier comme des territoires d’exception à la biodiversité protégé, les parcs nationaux français rassemblent des trésors naturels remarquables : terrestres et maritimes. Leurs espaces de découverte de la nature et de ressourcement, attirent...
Mercantour, un massif idéal pour la randonnée Pourquoi les Alpes du sud sont le paradis de la randonnée? Pourquoi le Mercantour dans les Alpes du sud? Pourquoi un âne? Des vacances nature en famille...
De grands espaces, une nature préservée et un biotope exceptionnel. Il n'y a pas de mots pour décrire l'impressionnant environnement naturel des Alpes ! Les Alpes françaises sont parfaites pour la randonnée car elles présentent certains des paysages les plus...
À seulement une heure au nord de Nice se trouve l'un des plus grands parcs nationaux de France, le Mercantour. Il se trouve juste à la frontière des Alpes. Pendant l'été, lorsque la foule et la chaleur sur la Riviera deviennent insupportables, de nombreux...
Vous voulez voir une partie des Alpes françaises que vous ne voulez absolument pas manquer ? Nous sommes heureux de vous proposer un programme spécial pour le Parc du Mercantour.Rejoignez-nous pour cette grande randonnée et profitez de vues magnifiques, de panoramas à...
La randonnée est une façon agréable de profiter des merveilles de la nature! C'est un moyen amusant pour faire de l'exercice, de rencontrer de nouvelles personnes et d'admirer certains des plus beaux panoramas de la nature. Il existe plusieurs types d'itinéraires de...
Profitez encore du ciel étoilé! Il est encore temps de lever la tête et de rêver aux étoiles filantes sans les confondre avec les satellites d’Elon Musk. C’est bien Saturne et Jupiter que vous verrez au petit matin et Venus au crépuscule!
Pourquoi le loup ? Parce que le Mercantour Pourquoi le Mercantour sauvage? Parce qu'une nature préservée Une montagne sans frontières Un exemple d'écotourisme Découverte de notre " Mercantour" Une crise de la sensibilité d'après Baptiste Morizot Pourquoi aime-t-on la...
En choisissant Itinerance , notre petite agence locale, vous vous inscrivez dans les valeurs du tourisme durable. Plus encore, vous privilégiez une économie locale et responsable à un moment de fragilité économique où la solidarité est importante.
Les 4 arguments de choc pour passer vos vacances dans le Mercantour cet été Destination Mercantour Des randonnées confidentielles L' itinerance touristique Tourisme responsable Quel tourisme pour demain? des vacances autrement? Vacances-tranquilles Vacances insolites...
Pour en savoir plus sur la civilisation de l’Alpe dans nos montagnes du Mercantour
les dérèglements de la Nature même prévisibles grâce aux avancées de la météo n’empêchent pas la nature de faire ce qu’elle veut. Et voilà que les rivières débordent, que les montagnes tombent sur les vallées, que les crues emportent des villages.
Notre époque incertaine rend les angoisses des gens plus palpables. L’engouement pour les « techniques de bien-être » pervertissent la vérité des pratiques millénaires comme la méditation, le yoga, le tai chi , le Qi Qong.Le web est truffé de déclarations...
Savez-vous d’ailleurs ce qu’est un cairn dans le langage montagnard?Dressé élégamment avec des pierres pas trop pointues, bien équilibré, joliment élaboré, le cairn est un amas artificiel de pierres dont le but est bien souvent de marquer le sentier mais il peut...
Qui dit marmotte dit montagne et quel plaisir d'en rencontrer au cours de nos randonnées. C'est le signal du printemps, c'est le moment où les alpages du Mercantour se couvrent de vert. Et puis en été, elles accompagnent les randonnées de leur sifflement aigü.Ce petit...
Lacs des Encombrettes, Mercantour Impressions poétiques, réflexions philosophiques, enthousiasmes éphémères, les lacs du Mercantour provoquent des réactions étonnantes sur les appareil photos des randonneurs qui ont la gâchette facile et mitraillent sans fin ces...
Quel randonneur n’a pas éprouvé le plaisir extraordinaire d’avoir les pieds brûlants après une descente pierreuse et ensoleillée et de rencontrer un torrent tumultueux. Quelle sensation d’enlever ses chaussures et de se plonger les pieds dans l’eau fraiche. Et qui n’a...
Généralités Les fleurs de montagne Dans les milieux humides et marécageux Dans les forêts des montagnes Dans les prairies et pâturages sub-alpins Dans les pelouses alpines Les fleurs endémiques des Alpes Maritimes Les endémiques du sud-est Autres végétaux Les...
Passage de cigognes sur le Mercantour C’est le printemps et le confinement est rendu encore plus difficile pour les citadins enfermés dans leur appartement quand on entend les oiseaux nous promettre une belle journée! Ici dans le Mercantour, l'équipe d'Itinerance est...
Une nature sauvage dans le Mercantour Avec le confinement, les pénuries de masques, de médicaments, il vient à l’esprit de se tourner vers la nature et ses richesses. On a envie de mieux connaitre son environnement et de se rapprocher des possibilités que la nature...
et que les arbres parlent Ici, les sentiers ont des oreilles et les forêts murmurent Ici le soleil joue à saute-montagne au petit matin et le soir, la lune à colin-maillard avec des mélèzes, Ici, les lacs se miroitent dans le bleu du ciel et les torrents susurrent des...
Pourquoi marcher c'est bon pour le moral?Sur notre blog consacré avant tout à la randonnée, il était tôt ou tard indiqué de faire un article sur la marche car marche et randonnée sont indissociables. La marche en montagne nous éloigne de nos tracas quotidiens, procure...
La minéralogie des gorges de Daluis dans le Mercantour vous emmène au coeur des anciennes mines de cuivre.
Consignes de sécurité, météo en montagne, comment donner l’alerte, témoin d’un accident, toutes les conduites à tenir dans le Mercantour.
Découvrez ce stage de randonnée douce et méditation sur les chemins du Mercantour et suivez les sages conseils de notre âne Gédéon.
La biodiversité exceptionnelle du Mercantour est le paradis méconnu des randonneurs
Randonnées sur les chemins du Mercantour Certes, pour randonner dans le parc national du Mercantour, il convient d'avoir des chaussures adaptées à la marche. En tant qu’âne professionnel de la randonnée, je n’ai pas de problèmes de chaussures, je vous l’accorde. Nous...
Itinérance innove en 2020 et organise des randos dans le Mercantour pour chatons transportés par nos ânons....Parlez-en à vos animaux de compagnie! Il n'est pas bien difficile d'inventer des histoires d'animaux mais de là à prétendre égaler Jean de la Fontaine ou...
l’âne dans les livres et les contes
Quand vous allez vous retrouver prêt à partir pour une semaine avec ce fringant animal au regard un peu trop intelligent, aux oreilles dressées, qui vous jauge en toute clairvoyance pour savoir qui de vous ou de lui va passer de meilleures vacances, rappelez-vous que vous aurez lu cet article et suivez-bien les instructions du manuel que nous vous aurons confié!
Paysages du Mercantour. Photo de Marc Miquel Des montagnes sans frontières Randonner dans le parc national du Mercantour est idéal au printemps, en été et en...
Nos conseils sur les besoins alimentaires de l'âne lors de la randonnée En randonnée, il est parfois surprenant de voir son âne brouter sans arrêt ... si on le laisse faire. L’âne est un herbivore, et comme le dit Jules Renard, " c'est un lapin devenu grand". Il...
Comment évaluer l'effort ( énergie ) en randonnée ? La randonnée avec sac à dos ( MET 7) est une activité classée comme moyenne. Selon MET, ce chiffre 7 permet de souligner que vous brûlez 7 fois plus de calories en randonnée qu’au repos. C’est une valeur comparable...
Quand on est dans son fauteuil, confortablement installé dans son quotidien sécurisant, on imagine, on rêve beaucoup . On est fatigués , la semaine est longue, les problèmes au travail vous harcèlent ou au mieux vous passionnent mais une envie de déconnecter vous...
Des vacances à haut risque : un ado, un âne, des randos avec connexion sporadique à Internet dans les montagnes du Mercantour.
Autour de l'écolodge et de la yourte, perdus dans le parc national du Mercantour, voici de petites randonnées avec ou sans âne pour des familles avec enfants en bas âge et pour amoureux du farniente. Découvrir Le Mercantour, idéal pour les randonnées en famille Le...
Idéal pour la randonnée, grâce à la proximité de la mer car on trouve ici les caractères alpins méditerranéens, d’où le climat clément et ensoleillé du parc national du Mercantour.